ゴールを達成している自分と今の自分を比較する

誰かと比較すると自分が劣っていると感じてしまうことがあるかもしれません。

上のものと比べてみれば自分は劣っていると思うだろうし、下のものと比べてみればまだ自分はマシな方だと思うのかもしれません。

なので、これって比較対象によりますよね。

比較対象によって優越感を覚えることもあれば、劣等感を覚えることになる。

しかも、つねに誰かと、何かと、比較する‥‥
これって、勝ることもあれば、劣っていると感じることあり、終わりのない競争ですね。

なんだが健全ではないとうか、精神衛生上あまりよろしくない気がします。

また、このような思考をすること自身が「誰かに仕組まれているのかしら？」 なんてことも考えてしまいます。

理想を言えば、誰かと比較する思考をやめること。

とは言え、長年をかけて自分の脳に浸透している思考ですので、簡単にやめることは難しいかもしれません。

ですので、ゴールを達成している自分と今の自分を比較してみてはいかがでしょうか？

ここでのポイントは、そのゴールが誰かや何かと比較して設定したゴールでないことが前提となります。

ですので、もし誰かに仕掛けられて設定したゴールではないことを再度ご確認ください。

誰かに勝った負けたで設定したゴールではないということです。

自分の内面を深掘りして、そこを確認してみてください。

自分が心から叶えたいゴールと比べてどうなのか？ ということです。

これは勝ったも負けたもないです。
ゴールに向かって進めばいいんです！

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。