「ついでに」を止めれば「すぐやる」が身に付くのか？ お試し中

「すぐにやる人」自分になるため

僕が意識していることは
「『ついでに』をなくす」
ことです。

これまでの僕は、
「〇〇〇は、△△△をするときに一緒にやろう。」
と、
「その方が、効率的だし、忘れずにやる。」
と、思ってました。

例えば、
畳んだ洗濯物をタンスに入れる、というとき。
タンスのある部屋に行く「ついでに」と思うわけですが、
結局、長らくそこに置きっぱなし・・・。

他にも
通販で来た段ボール箱。
中身は出したけども、
箱だけがリビングに置かれてます
部屋を掃除する「ついでに」と思いますが、
結局、長らくそこに置きっぱなし・・・。

そのようなことが繰り返されていく中で

これも「習慣なんだ！」

という結論に至ります。

「やる」も「やらない」も習慣

ならば、
「気づいたら、すぐにやる」という習慣を自分のものにする

と同時に
「〇〇〇のついでにやる」という習慣を止める

ということです。

習慣化にできるか否かは、継続です。

ですから、止めることなく、
これを意識して、現在継続中です。

自分の中で、これを「無意識」にできるようになったら、
習慣化した ⇒ ゴ～ル！
です。

まだまだ習慣化するまでには、
時間がかかりそうですが。

きっと、出来ます。

なぜなら、継続することを、

このnoteで学ばせていただいています。

少し「自信」になっています。おかげさまで。