退職後の過ごし方

【余白がないとは？】日本帰国から感じていた違和感の正体

私は去年日本に帰国してからずっと何か分からない違和感がありました。「この言葉にできない違和感の正体は一体なんなんだろうか」とずっと考えてました。・長い間日本にいなかったから感覚にギャップがあるのか？・カルチャーの違い？・考え方の違い？・自由度の低さゆえの生きづらさ？・なにか分からないけど縛られている感覚？海外生活が長くなればなるほど現実には、”違和感を感じるということ"は要因としてあるだろうし、環境がガラリと変わって久しぶりの日本での生活なので、馴染めない

映画レビュー「ディア・エヴァン・ハンセン」

「映画ディア・エヴァン・ハンセン」を観ての映画レビュー。「You’ll be found」の曲に何通りも意味がある気がして。嘘から物語が動いて〜という単純なストーリーでもなく、心に長年しまっていた満たされないが感情が溢れ出てしまうことさえとても人間くさい。その人間くささが、「私だけじゃない」となんだか安心してしまうような。どんな状況で暮らしていても、満たされていると思っている人でさえ感じてしまう「孤独」ってやつに共感して感情移入をしてしまう。それも虚勢を張

休職してから現在までの約5ヶ月間を振り返る

2021年9月末で前職を退職してから約2ヶ月半、7月からの休職期間を入れて約5ヶ月が経ちました。私の場合は仕事でのストレスとプライベートでのストレスにやられ、限界だったのをきっかけにして2021年6月末にメンタルクリニックを受診。そして休職が決まってから約5ヶ月が経ったという状況です。（2021年12月現在）私の約5ヶ月間を時系列にして振り返ってみたいと思います。 7月　・なにもする気も起きず、なにもできない。なにもしない。・豆腐メンタルで、突然泣き出したり

【やりたいことリストを実行】その効果とはなにか？

2021年9月末で前職を退職してから約2ヶ月半、7月からの休職期間を入れて約5ヶ月が経ちました。「やりたくないことはやらない」「やりたいことだけをやる」最初の期間は、「なにもしないこと」を掲げて、自分の中に溜めっていた毒抜き期間として過ごし、自分に負荷がかからないよう生活を営むことにフォーカスを当てていました。「何か新しい経験、体験をしたい」「新しいことを自分にインプットしたい」ストレスがない生活をある程度の期間を過ごしていると、「なにもない生活」ストレスを逆

2021年12月の記事一覧

【余白がないとは？】日本帰国から感じていた違和感の正体

映画レビュー「ディア・エヴァン・ハンセン」

休職してから現在までの約5ヶ月間を振り返る

【やりたいことリストを実行】その効果とはなにか？