【3年前の今日の記事】

自己肯定力が激低かったところから
変わる！って決めると
自分が変化するための人や物事が
どんどん引き寄せられていた頃。


#人は人で磨かれる
というのが今ならよくわかる✨


感情や思考を紙に
書き出すといいってことも
ちゃんと教わってたんだなぁ🍀


知っていても
やってなかったら前には進まない。


実践して変化した伸びしろ分だけは
誰かに気づきを与えられる✨


3年前の私↓↓↓

【自分の気持ちを書く】
　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　
人は出会いによって
その先の人生が
大きく変わることがある。
　　　　　
　　　　
意識ひとつでどうにでもなる。
でもなぜか
多くの人は変化を恐れる。
　　　　　　
　　　　　
　　
　　　　　　
40数年もの間、
　　　　
　　　　
マイナス思考なのは親のせい
　　
育ちが悪いのは家庭環境のせい
　　　　　
夢がないのは貧乏なせいにして　　　　　
　　　　　
　　　　　
悲観的な自分を嫌い、
ロクな子育てしてこなかった。
　　　　　
　　　　
子供には毎日ガミガミ言ってたし
人間関係もことあるごとに
断ち切ってしまっていた(-_-;)　　　　　　
　　　　　　
　　　　
　　　
私はそんな
自分自身を変えたかった。
　　　　　　
　　　　　　
　　　　
そう思い始めて1年が経つ。
　　　　　
　　　　
　　　　
変えようって思った日から
変わるための本や動画、セミナー、
なんでも取り入れた。
　　　　　
　　　　　　
　　　　
言葉、意識と行動が変わったことで
　　　　　
見えてくるもの
日々の気持ち、
子供たちの態度、
出会う人が
　　　　　　
不思議なくらい
どんどん変わった！　
　　　　　　
　　　　　　
思考の癖、思い込みは誰にでもある。
　　　　　
　　　　
プラス思考でいようとか
常に感謝を持ってとか
　　　　　
　　　　
良いことばかり言ってても
　　　　　
　　　　
人間だから
カチンとくることだってあるし
落ち込むことだってあるし
モヤモヤしたりもする。
　　　　　
　　　　　　
そんな時の対処法までは
知らなかった。
　　　　　　
　　　　　　
　　　　
そしたら、私の事を
すっごく認めてくれている人がいて
心から応援してくれて
　　　　　　　
　　　　
「そんな時はね、その気持ちを
　全部紙に書き出して、そういう自分も
　丸ごと受け入れちゃえばいいんだよ」　　
　　　　　　　　
　　　　　
って教えてくれた(*´ω｀*)
　　　　　　　
　　　　　　
自分を認めなきゃ、認めなきゃって
思えば思うほど
余計にそれが出来ないのも
　　　　　　
ぜーんぶ見抜かれてた💦
　　　　　
　　　　　
　　　
ひとりでいる時に
他人の事を考えるのではなくて
　　　　　　
ひとりでいる時は
自分のことだけ考えて
自己中バンザイでいいんだって🍀


そうすると
人と会ってる時には
人のことを見ていられる
考えてあげられる
　　　　　　　　
　　　　
すっごく心が軽くなって
ホント泣きそうになった。
　　　　　
　　　　　
本より動画より
人から直接教わることって
　　　　　
メチャクチャ大切だな～って
心底思った✨
　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　
身近にドリームキラーがいるとか
どうとかいうことも聞くけれど
家族や他人が邪魔するんじゃない。
　　　
　　　　　
自分の意識がそうさせないように
邪魔してるだけ。
　　　　　　
　　　　　
自分のことは自分だけが
コントロール出来るから
　　　　

夢を実現出来ないことと
外的要因は関係ない。　　　　　　
　　　　　　
　　　　
自分の人生を楽しいものにするのも
つまらないものにするのも
自分次第(*^^*)
　　　　　　　
　　　　　　
わかってたつもりでも
わかってなかったから
　　　　　　
　　　　
アドバイスをくれたその人に
心から感謝です✨✨✨