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カラダ健康ノート

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出張整体始めました。

整体師の布川(ぬのかわ)と申します。男の整体師です。 これまで15年間、様々な方々の健康やバ…

ときどき
2か月前
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整体、リラクゼーションの目的と考え方

リラクゼーションマッサージが癒される理由 筋肉の緊張緩和: マッサージによって筋肉は緩ん…

ときどき
3か月前
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あなたはあと何年、自分の足で歩けますか?

運動する前に知っておきたい鍛える部位 なぜ運動をしているのに痛みに悩まされてしまうのか?…

ときどき
1年前
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正しい姿勢、正しい歩き方がどのようなものかあなたは答えられますか?

あなたの友人や、家族に 正しい姿勢、歩き方を教えてあげられますか? 整体、骨盤矯正を受け…

ときどき
1年前
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今日のお悩み解決🌱𓂃 𓈒𓏸

どうも!整体室室長ときまるですm(*_ _)m 本日ご来店されたお客様のお悩みは⁉️ 《左肩の痛…

ときどき
3年前
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整体師がやってる!老後も安心。筋力低下を防ぐ、ながらダイエット方法!!《運動編》

私のお客様から頂いた提案で思いついた、ながら筋トレ?ながらダイエット方法をご紹介します。…

ときどき
3年前
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