トカクカク 2024年7月4日 07:24 おはようございます。今日は「すすっと瞑想スイッチ」。図書館本です。瞑想は良い効果を及ぼすのは分かっていながらも、忙しさについ忘れがち。少しの時間でも瞑想を習慣に取り入れたいものです。 #読書 #図書館 #齋藤孝 9 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート