理学療法士による「お金のリハビリ」💰　・健康に影響を与える認知的不協和

健康に悪いことが分かっていても、煙草がやめられない人の心にも認知的不協和は働いています。

喫煙者は自分の矛盾を解消しようと「煙草はストレス解消に有効でありやめなくていい」などと思い込みます。

買い物でも、こんなに高いものを買っていいか悩み、その商品を買う理由を一生懸命に探します。

頭の中で、

「たまの贅沢だ」
「自分へのご褒美だ」

などと考えを巡らせるのです。これも認知的不協和の作用になります。