明日で９月も終わりっす。２０２４年もあと３ヶ月ってこと！？頑張らないとー！！

【繋がり】 前職の人たちに逢う。 やっぱ大好きだなぁ。

その日は明確ではないよな。

おはようございます。 「あなたに元気をおすそ分け！」 shu-starです。 小学校教員をしている市民中年ランナーです。 去年初めてフルマラソンを５時間半で完走しました。 ９月は「しゃがむストレッチチャレンジ」に取り組んでいます。 普段なら走っている時間だったのですが、 今日は、note記事を書いています。 気持ちよく歌いながらワンピースの８巻を読んでいる娘の横で。 雨降ってるけど、気合い入れて、 おっしゃ行くか！って出ようとしたその時、 ガチャ。 開く寝室のドア。

【やり直しのつぶやき　０１８／３６５】 おはようございます。書く手が進まないのと、娘が起きてきたので、今日はつぶやき。今日も頑張っていきましょー！

信じることの難しさ。

おはようございます。 「あなたに元気をおすそ分け！」 shu-starです。 小学校教員をしている市民中年ランナーです。 去年初めてフルマラソンを５時間半で完走しました。 ９月は「しゃがむストレッチチャレンジ」に取り組んでいます。 昨日の記事で朝活のリズムを取り戻す。と宣言したので、 起きました。 えぇ。４時半に。（ギリギリです。） 今日は、ちょっと特殊な朝活ですので、 ランニングはお休みし、 その分、１on１でお話しをしてもらっていました。 その中で感じたことを。

リズムを取り戻す。

おはようございます。 「あなたに元気をおすそ分け！」 shu-starです。 小学校教員をしている市民中年ランナーです。 去年初めてフルマラソンを５時間半で完走しました。 ９月は「しゃがむストレッチチャレンジ」に取り組んでいます。 あぁ三連休。行ってしまわれた。。。 はい。皆様いかがお過ごしでしょうか。 いやぁ、先週最後の暑さだったんでしょうかね？ 平日４日間しかなかったのですが、 どえらいしんどかったです。 そして、W三連休が終わってしまった。 秋分の日が週の真ん中にある

【やり直しのつぶやき　０１７／３６５】 三連休お疲れ様でした！ 今日は涼しくてサイコー！ 明日からまた頑張りましょう♪♪

【やり直しのつぶやき　０１６／３６５】 サングラスを買いました。自分的にはサングラスをかけるのってちょっとしたチャレンジなんですが、周りの人は全く気にしない。っていうのを実感してます。

【やり直しのつぶやき　０１５／３６５】 木下さんの放送で言ってた船が我が街の港にいました！

【やり直しのつぶやき　０１４／３６５】 今週は久しぶりに走らない平日でした。三連休で走りたい。

【やり直しのつぶやき　０１3／３６５】 あと２日！！頑張っていきましょう！！ と、言い聞かせる。

今の僕の頭の中。

おはようございます。 「あなたに元気をおすそ分け！」 shu-starです。 小学校教員をしている市民中年ランナーです。 去年初めてフルマラソンを５時間半で完走しました。 ９月は「しゃがむストレッチチャレンジ」に取り組んでいます。 記事更新が、ジブン株式会社マガジン縛りになっていたので、 書き出せなかったことがあったんですけど、 別にそんな必要なくて、書きたいように書けばいいんですよね。 なので、今日はもう単純に今、書きたいことを書きます。 動けない。昨日、今日と気分も体