過去が作る今
今この瞬間を
作っているのは
過去である。
思考、発言、性格
全てを過去が作っている。
過去に経験したこと
嬉しかったこと、嫌だったこと
恥ずかしかったこと、頭にきたこと
全ての記憶、体験があって
今の自分がある。
何か困っていること
ずっと克服できないこと
変えたいけど変わらないこと
全て過去に原因、理由がある。
一歩ひいて
自分を外から見てみて
なんでこう思ったのかな?
なんでこんな行動にいたったのかな?
自分の中でぐるぐる
考えてみよう
きっと何かが見つかるはず
意識することで自分はいくらでも変えられる
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