森の家 ヨガ

春は鳥の声、夏は蝉の声…
木々に囲まれた森の家は自然の音がBGM

日常生活、日々の思考からも一時離れて、いつもと違う空間でヨガで癒されてリフレッシュしませんか？

森の家でのヨガはストレッチを中心としたリラックスの少人数のヨガなので、初心者の方でも大丈夫です！
お一人参加、初めての方も大歓迎です！

ヨガ75分の後にハーブティーをお出しします。
お茶を飲みながら、先生にわからない事を質問し