娘の風邪がうつってダウン/旦那海外出張②ワンオペ6日目

●6日目の様子
昨夜はしんどかったので7時に就寝。
しかし、しんどく寝れない。
ガチな風邪、全身の悪寒と関節痛、頭痛。足腰が立たない。
あまりにも寝られないので頓服を飲む。

頓服を飲んだら午前中はちょっと動けそうになったので、子どもたちのごはんと、持ち帰ってきたシーツを洗濯。

新しいおもちゃを出したりして、子どもたちに遊んでもらう。旦那が電話してくれて、子どもたち嬉しそう。

午後頓服が切れると全然起き上がれず、吐き気でぐるぐるしながら、横たわる。

重い頭をゆらゆらしながら、子どもたちの夕食。今日は簡単に惣菜パンと、果物。
お風呂はパス。
歯磨き、パジャマの着替え。2人とも下痢してた。まだ調子は回復せず。

とりあえずはやくなおりますように。

そろそろ寝ます。
おやすみなさい。

-----

#今日の気づき

パパ不在になって6日。
午後あまりにしんどくて寝込んでたら、娘は自分でトイレにいったり、弟くんに飲み物や果物をわけてくれてた。ありがたい。。。
こんな体調悪化するとは…ごめんね。

------
今日の3GOOD👍
・娘と私の連携感がアップ

・旦那と話せて子ども喜んでた

・ぼちぼち過ごせた


------

明日ものびのび過ごせるとよいな。
おつかれさま！おやすみなさい😊