インスタグラムでLIVEやります！

スゴレッチ、カオレッチの認定トレーナーとしての学び、
LIVEや投稿（主にInstagram）はしておりましたが、

noteへの投稿、ご無沙汰です。

発信を続ける中で、

「動画と同じようにやっているんだけど、効果が出ない」
というお声を頂戴いたしました。

そっくり真似てやっているようで、
ポイントがズレていると、
「似ても非なるもの」になりかねません。

伝える側として、
もっとわかりやすく丁寧に

スゴレッチもどきではない、
本物のスゴレッチをお届けしたいと思っています。

（※スゴレッチとは凄すぎるストレッチの略）

ちなみに、インスタグラムにはなりますが、
来週の11月14日（火）6時45分から

毎週火曜日の朝イチに
朝のスゴレッチ↓

朝レッチLIVEをしようと思っています。

あっ、そこ違うよ、もっと重心が後ろとか、
もっと足を開いてとか、
リアルやzoomですと、お伝え出来ることもあるのですが、

私からはみなさまの姿を見ることができません。

なるべく言葉で動作を補って、
詳しくお伝えしたいと思っています。

心配なのは朝起きれるかどうか。
前日は特に夜更かししないように気をつけます。

セミナーやLIVEのご案内は公式LINEから行っております。
ご登録いただきますと、今なら7大特典の動画をプレゼントしております。

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https://lin.ee/o7fKRfo

インスタグラムのアカウントはこちらです↓

https://www.instagram.com/eri_stretch

よろしくお願いいたします。