【心理学観点】部下の効果的な指導法～世界最先端の研究が教える新事実　心理学ＢＥＳＴ１００～

本日は、内藤誼人さんの『世界最先端の研究が教える新事実　心理学ＢＥＳＴ１００』から。

世界最先端の研究が教える新事実　心理学ＢＥＳＴ１００

この本のコンセプトは

・大抵の本に書かれている心理学の情報は一切省く

・内藤さんの見解で面白い、役立つ心理学の最新情報を100個まとめた

そんな本です。

例えば、「部下の効果的な指導法」が書かれていました。

それは、こまめに、毎回、フィードバックすること。

毎日フィードバックすることがあれば、１週間にまとめて伝えても効果は低く、毎回伝えるほうが、上達が早いそうです。

私は早速、娘の歯磨きをしているときに、手はこうして欲しい、などと都度伝えるようにしてみましたが、たしかに効果はありました。（こちらが望む姿勢をとってくれました）

こまめに伝えることで、よく教えてくれる人、となり、部下からの評価も上がるので一石二鳥だそうです。

いっそのこと、毎回教えるぐらいの気持ちでちょうどいい、とのことでした。

他にも

・なぜ、女の子の方が悪口を言うのか？

（言葉の発達が早いから、それは悪いことではなく、頭がいい証拠）

・ダイエットはご褒美を用意したほうが痩せることができる、そのご褒美の設定は、自分が持っていたお金を預け、痩せれたらもらえる、で十分効果的

（①一度お金を預けて、痩せられたら返してもらえる　②体重を毎日測るでは４倍近く①の方が痩せれた）

・辛いもの好きな人ほど男っぽい（競争心が強い、自己主張が強い、辛い物好きほど「テストステロン」が出る）

など、すぐに使えそうなものから、面白いーーー！

といったものまで、盛り沢山の本でした。

目次情報は下記です。

目次
第１章　面白くて眠れなくなる心理学（私たちは、本当の「自分の顔」を覚えていない；辛いものが好きな人ほど、男性的　ほか）
第２章　すぐに使える心理学（仲直りの秘訣はウォーキング；悪い誘いに対して反論する方法　ほか）
第３章　「心」と「身体」の関係がわかる心理学（嬉しい感情は声だけでも伝わる；笑顔は人に見せるため！？　ほか）
第４章　人間の本性がわかる心理学（女性が「男らしく」なるとき；フェイスペインティングしている人には近づかない　ほか）
第５章　「心」のしくみがわかる心理学（女性は普通の体型が一番望ましい；商品の価格の好ましさには、面白い現象が隠されている　ほか）

買ってよかったです。

世界最先端の研究が教える新事実　心理学ＢＥＳＴ１００

それでは、また明日。