もういくつ寝ると〜♫ おもちの食べ過ぎで正月太りにならない３つの秘策

　お正月になるとついつい油断してパクパク食べてしまうのがおもちです。
　しかし、おもちはもっとも肥満を招く食品の一つだと言っても過言ではありません。そこで太りにくいおもちの食べ方を３つ紹介します。

　この記事は12月29日に公開予定ですので、年内または年初にご覧いただいた方には、正月太りの防止策として役立てていただきたいと思います。
（文末に動画を貼っています）

なぜ、おもちは太りやすいのか