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禁煙体験

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喫煙のきっかけから禁煙に至るまでの過程を紹介しています!
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#禁煙

中学生からの喫煙の歴史と禁煙に成功した方法#後編

中学生からの喫煙の歴史と禁煙に成功した方法#後編

前回、前編として、喫煙のきっかけ~禁煙のきっかけまでを、まとめました。今回はその続きとなります。

・喫煙のきっかけ#前編
・禁煙のきっかけ#前編
・禁煙成功までの過程#後編
・禁煙成功後の現在の心境#後編

禁煙成功までの過程21歳のときに挑戦した禁煙は当初は順調に進んでいましたが、2ヶ月後に挫折。その後の学生生活、及び社会人生活でも何度も金銭的な理由から禁煙したいと思い、挑戦するものの2、3日

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中学生からの喫煙の歴史と禁煙に成功した方法#前編

中学生からの喫煙の歴史と禁煙に成功した方法#前編

私は約13年間タバコを吸っていました。今は禁煙して約4年になりますが、日常生活を送る上ではタバコの禁断症状を感じることは無くなりました。

私の地元の友達は喫煙率が9割以上と非常に高いので、飲み会の席では友人が両隣+向かいでタバコをすぱすぱ吸います。非常に煙たいですが、それでも吸いたいと思うことはなくなりました。

私が禁煙に成功した理由について、これまでどれだけタバコに依存していたかを赤裸々にし

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