Zoomで学べるシステマ講座RELAX to STRENGTH「身体をひとつに」
システマ東京Zoom「RELAX to STRENGTH」は、参加するだけで強くなるオンライン版システマクラスです。参加費は投げ銭方式。皆さん、ぜひご参加ください。特に期間を決めずに続けていきます。
今週のテーマ「身体をひとつに」
ヴラディミアやミカエルが「身体を一つにしなさい」「ワンユニットで動きなさい」と言うけど、全身を一つにするってどういうこと？ リラックスして一つにする。そのために身体を固めることもない。どうしたらそうなるのかを、これまでのワークなどをもとに検証します。ヒントはバラバラの身体を「貫く」こと。
システマ東京Zoomクラス「RELAX to STRENGTH」 詳細
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・お休み 7日、17日、27日、土日曜祝日
…臨時のお休みや時間変更はTwitterにて告知します。
・ライヴ配信参加無料 投げ銭方式 Paypal ofuse
・ライヴ配信後2日〜3日ほどアーカイブ無料公開
・「zoomで学ぶシステマ講座」への登録で動画アーカイブが見放題になります。
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