Zoomで学べるシステマ講座RELAX to STRENGTH「ウェーブ・プリンシパル（波の原理）」
システマ東京Zoom「RELAX to STRENGTH」は、参加するだけで強くなるオンライン版システマクラスです。参加費は投げ銭方式。皆さん、ぜひご参加ください。特に期間を決めずに続けていきます。
今週のテーマ「ウェーブ・プリンシパル（波の原理）」
ひと昔のシステマトレーニングで紹介された「波の原理」。最近のシステマではあまり言われることがありませんが、その原理は今のシステマの根底に脈々と受け継がれています。波の本質は決してくねくねした動きではなく、「力の伝達」です。これを「緊張の波」「リラックスの波」「呼吸の波」の3段階で実習します。
システマ東京Zoomクラス「RELAX to STRENGTH」 詳細
ログインID…698-977-135
パスワード…富士山の標高を数字四桁で。
・お休み 7日、17日、27日、土日曜祝日
…臨時のお休みや時間変更はTwitterにて告知します。
・ライヴ配信参加無料 投げ銭方式 Paypal ofuse
・ライヴ配信後2日〜3日ほどアーカイブ無料公開
・「zoomで学ぶシステマ講座」への登録で動画アーカイブが見放題になります。
4日目「呼吸の波」
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30字
¥ 1,600
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