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Zoomで学べるシステマ講座「呼吸に姿勢を正してもらう」全2回

システマ東京の北川貴英が講師を務める「Zoomで学べるシステマ講座」
参加するだけで強くなるオンライン版システマクラスです。参加費は投げ銭方式。今回は「呼吸に姿勢を正してもらう」がテーマ。呼吸を全身に巡らすことで、自ずと整うのが良い姿勢。呼吸に姿勢を学びましょう。

Zoomで学べるシステマ講座 詳細

ログインID…698-977-135
パスワード…富士山の標高を数字四桁で。
・毎週月〜木 18時20分〜18時30分…プッシュアップタイム
・毎週月〜木 18時30分〜19時…Zoomクラス本編
・毎週金曜 17時30分〜18時…システマフィットネスクラス 
・お休み 7日、17日、27日、祝日
 …臨時のお休みや時間変更はTwitterにて告知します。
・ライヴ配信参加無料 投げ銭方式 Paypal ofuse
・ライヴ配信後2日〜3日ほどアーカイブ無料公開
・「zoomで学ぶシステマ講座」への登録で在籍月の動画アーカイブが見放題になります。

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¥ 800

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