NHKスペシャル「大谷翔平2018-2021知られざる進化の軌跡」を見て。一生懸命楽しむ大切さ。
こんにちは、
たかふです。
今日は少し違ったテイストの記事を書こうと思います。
録画してそのままだった番組があり、
休日にお酒を飲みながら見てました。
NHKスペシャル
「大谷翔平2018-2021知られざる進化の軌跡」
2018年というと、エンゼルス一年目ですね。
このころから、NHKさんが密着取材を重ねており、
貴重な映像がたくさん見ることができました。
結論、
その辺の自己啓発本を読むくらいなら、
これ見たほうが早い、って話です。
最近は、
働き方改革だの効率化だの、
時間内に決められた仕事を終わらせることが、働く中で大きなテーマになってきています。
古い偏見にはなりますが、
例えばタフな営業マンなんかは、
学生時代にスポーツに励み、体力面、精神面を鍛えられた人が多い、という印象がいまだにあります。
この番組を見て、
その理由がわかった気がします。
その理由は、
自分を客観的に見れるかどうか、と
出来ないことが出来るようになる楽しみを感じられるかどうか、です。
自分を客観的に見れるかどうか
大谷翔平が、
バットを持たずに、バッティングマシンから出てくる速球を、
ひたすら見逃すというトレーニングの映像がありました。
正確には、
"バットを持てず"という表現が正しいのですが。
そう、トミージョン手術明けの、リハビリです。
このトレーニング、
水原通訳と2人でおこなっていました。
そこにリハビリのトレーナーは居ません。
トレーナーとおこなうリハビリメニューとは別に、
大谷選手自身が取り組んでいた独自のメニューのようでした。
いまできることに全力を注ぐ。
腕が使えない状態の大谷選手は、
動体視力やストライクゾーンの感覚を高めるトレーニングに、自ら時間を作っては注力していました。
「リハビリ大変だな」「まだ投げれないのは辛いな」ではなくて、
自分を客観視して、いま自分ができることは何かを模索し、実践することで、
このようなネガティブな感情を抑えるとともに、さらにパワーアップしようとしていました。
こういう人間が成長するんだなと痛感しましたし、
追い込まれたときにこういう思考に持っていけるかが、
非常に重要だと気づかされました。
出来ないことが出来るようになる楽しみ
大谷翔平選手は、
楽しんでやっている野球というスポーツを、
19歳からはいわば仕事としての職業にしています。
サヨナラのホームベース上で、万歳して寝転んでいた映像は、
皆さんも記憶に新しいことかと思います。
彼は、海を越えても野球を心底楽しんでいるように見えます。
番組の中でも、
「自分以外のすごい選手もたくさん見てきた。他人ができないようなことが出来るようになりたい。」と、向上心は相変わらずでした。
彼の境地は何でしょうかね。
サイヤング賞とHR王を同時受賞するとか。
イチローさんがいうように、1年おきに受賞しても凄いのですが、
これが「ありえない」と感じさせないのが大谷選手。
なぜ感じさせないのかというと、
人が出来ない（やっていない）ことが出来るようになることに、
他人以上に追究できる能力があり、できたことに対する成功体験を純粋に楽しめるからではないでしょうか。
究極のナルシストかもしれません。
でもこれって、スポーツや仕事でとても大切な考え方ですよね。
これ出来たらかっこいい、
これ受注したらヒーローだ。
これが出来ない人って、例えば、
「誰かがやってくれるだろう」
「お客さん次第でうまくいけばいいなあ」
とか、自分のきっかけとは関係がなく、物事は運び、その結果だけに一喜一憂する、っていう人生になりますね。
これって、
たとえうまくいったとしても、
感動が小さそうですよね。
大谷選手の、
特大ＨＲを放ったあとの確信歩きを見ていると、
この成功体験を誰よりも自分が一番感動し、楽しんでいることがわかります。
だからこそ、
野球というスポーツを、部活動か仕事になったとしても、いまだに楽しんでいるし、
まだまだ成長したいという向上心が、さらに彼に楽しみを与える、相互効果が生まれているように思います。
大谷選手の父は、
大谷翔平選手のことを、「オンオフの切り替えが上手な子」といっていました。
実況に「怪物」と称される場面もあれば、
ベンチでほかの選手にいたずらする場面もあり。
右ひじ靭帯損傷がわかって1週間引きこもったときもあれば、
術後の体を客観視し、目と感覚のトレーニングに集中したり。
単純に「働く⇔休む」の切り替えという話ではなくて、
その時々の思考を切り替え、自身のモチベーションを保っているんですね。
特に周りの影響に左右されやすい自分なんかは、
すぐに実践できるかといわれれば難しいですが、
大谷選手にもらった勇気を、来週から活かしてみようと思います。
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