ジョギング　３月ふりかえり

2022年、目標は300km走破！
月あたりのノルマは25km。

3月はノルマ未達。

旅行、ゴルフのレジャーにワクチン接種などイベント盛り沢山だったので止む無しです。

ただ前月対比１日の歩数が1000歩も多い！
ハウステンボスで10キロ以上歩いたのが効いています。
健康という観点からは合格。

全体進捗は27.2%。まだまだ順調。

気温上昇でペースは快調

日の出が早くなり外の明るさに起こされるようになりました。
もう少し気温が上がれば早朝ランを始めたいです。

また、規制緩和を受けて外出欲が爆発しています。
今までジョギングは自粛のお供という面もありましたので、環境変わって辞めることがないよう工夫したいです。

春は色とりどりの花が咲き、意外な所での出会いが楽しみとなっています。

梅、チューリップ、ミモザに桜。
また私の住む久留米はツツジも有名です。

回数はありませんが記憶に残るランが出来る、そんな季節です。