![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/65407911/rectangle_large_type_2_d78cfd6907f2b9d8a46e5f30d5bd940f.jpg?width=1200)
人を信じる
今日の瞑想メッセージ。
これから特に大切なことは、人を信じること
人を信じるとは、すなわち自分を信じるということ。
自分を信じるということは、そのままの自分を受け入れるということ。
自分を信じていると思っていても、本当に信じているわけではないことが多い。
自分の弱い部分を隠すため、人によく見られたいため、自分を「信じている」ふりをしていることが多い。
ありのままの自分を受け入れる。
ダメなところも否定せずに自分であることを受け入れることが、自分を信じるということ。
自分を受け入れると、他人も信じることができる。
本当の意味で人を信じるというのは、そのままを受け入れることであって、自分や他人が「絶対○○する」「絶対○○しない」というのを信じるという意味ではない。
自分を信じる = 等身大
信じることができれば、クヨクヨしたり、卑屈になったり、人を傷つけたりすることはしなくなる。
まずは自分を責めたりしないで、大切に。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?