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tibihime
お白湯生活
お白湯生活続いております。
別に意識高い系とかそんなんではなくて・・・
昔は平気だったカフェインの摂りすぎ、最近てきめんに来るので、数年前からお白湯生活をしています。
生活の全部をお白湯にするのではなく、午前中の仕事中に飲むものをお白湯にしてるだけです。
パイタンじゃねーよ。
最初は味気なく感じていたお白湯ですが、まぁ、熊本は水が美味しいので(水道水なのであまり関係ない)最近は体調で味の差までわかるようになってきました。
朝一番の缶コーヒーをやめていないので、体調にこれと言って変化があったようには思いませんが、そう言えば口の渇きは飲んでいる間はだいぶマシかな。
副作用に喉や口の渇きがある薬を飲んでいるので、ドライマウスでございます。
でも、飲んでいる間は大丈夫かな。
飲まないと渇きますが。
頭痛の元をできるだけ取り除こう、ってことで始めたんですが、他のドリンクを飲むよりお金がかからなくていいですね。
あと、IBSでほとんど下痢で過ごしているので、水分補給にはいいです。(OS-1の方がいいのかもだけど)
今日も今日とて、お白湯を美味しくいただきます。
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