「七号食ダイエット」コーヒー断ちしていた話をします

こんばんは。miyuです。

先日まで、とあることをしていることでコーヒーが飲めない状況になっています。

というのも、
七号食ダイエットという寝かせ玄米しか食べてはいけないという、ファスティングのようなことをしていたからです。

七号食とは？七号食とは、十日間、玄米ごはんだけで過ごすという食事法で、究極の身体リセット法です。おかずは一切なしです。もちろんお酒も駄目で、飲物は水とお茶のみです。そん