プロテインの復活
人工甘味料とか乳製品が合わないとか
色々考えて一旦やめておりましたが
やっぱり再開しようと思う
何のせいかはわからないけど
肌とか荒れるし
タンパク質足りないかも的な
そして意識してても
中々タンパク質多くとる食事って難しい
好きなものを好きなだけ食べてても
タンパク質ってとれないなと
それなりにジムでの強度も
俺の中では上がってきたし
復活させます
人工甘味料なんか気にしないぜ
合わないなら、またやめて調整だ
常に人体実験をして試すのだ
人工甘味料とか乳製品が合わないとか
色々考えて一旦やめておりましたが
やっぱり再開しようと思う
何のせいかはわからないけど
肌とか荒れるし
タンパク質足りないかも的な
そして意識してても
中々タンパク質多くとる食事って難しい
好きなものを好きなだけ食べてても
タンパク質ってとれないなと
それなりにジムでの強度も
俺の中では上がってきたし
復活させます
人工甘味料なんか気にしないぜ
合わないなら、またやめて調整だ
常に人体実験をして試すのだ