ストレスゼロの1年に。

今年の目標はこれ。
早速今年最初の一冊目に、テストステロンさんの「ストレスゼロの生き方」を読んだ。

ストレスフリーで読めるくらい読みやすい。
仙台から東京の2時間、新幹線の中で読み切れた。

なぜ今年の目標にストレスゼロをかかげたか。
私はザ日本企業で働いている。
毎日会社に行きたくないくらい、去年はストレスが溜まった。
もともと身体に出やすいので、盲腸や胃腸炎になった。

この先、働き方、考え