糖尿病　敗血症　インスリン

　渡辺徹さんの訃報。とても残念です、渡辺さんが糖尿病だという事は周知の事実でしたね。

　敗血症。糖尿病だと敗血症になる可能性が高い。コロナで肥満の方糖尿病の方が重症化しやすいのは、これが理由なのかな？

　日本人は糖尿病になりやすい民族。日本人の体形と欧米人の体系を比べてもらいたい。欧米人みたいに、「お尻回り」や脂肪「たぷたぷ」で、とても体が大きく「120㌔～160㌔」日本にはほとんどいない。ある意味、太れるって凄い事なんですけど。（欧米人はインスリン分泌が日本人とは違うから、あんなに太れるのだろうか？）

　日本人は大きくなる前に糖尿病になってしまう。太れる人はインスリンの分泌がとても良い証拠？（いつまでも続くとは限りません）。糖尿病は進行すると大変な病気なので注意した方が良いです。

　糖尿病は本当に厄介な病気。最終的には人工透析ですからね。。

　風邪は万病のもとと言いますけど、「肥満は万病のもと」と言い換えた方が良いと思うレベル。

　私は太りやすいので、インスリンの分泌が良いのでしょうか？食べれば食べるだけ太れます　( ´∀｀ )
　歳をとれば自然とインスリンの分泌機能が低下していくから気を付けないといけませんね。

　沢山食べて、何もしていないのに体重が減ってきた場合、インスリンの分泌が悪くなってきたのかもしれません。（糖尿病になっているかも！！）

　先日、ダイエットの記事を投稿しました。やはり、肥満体の方はダイエットするべきだと再度考えさせられますね。

＊「小食なのに、痩せない・すぐ太る」「食べたら食べただけ太る」人は低糖質生活してみて下さい。（インスリンの分泌量が多いのかも？）
＊食べても太らない方はインスリンの分泌量がもともと少ない可能性も？（痩せの大食いって、これかもね。悪化したら糖尿病ですから、受診した方が良いかも、隠れ糖尿病）

　皆さん、機会があれば血液検査で糖尿病の検査をしてみてはいかがでしょうか？別の検査でインシュリンの分泌量を調べる事も出来るみたいですよ。

　今まで、何で自分がすぐに太るのか不思議でした。今回この記事を書いていて、インシュリンの分泌量が多いのかと思いました。初めて行った糖質制限ダイエットで上手に痩せた事も納得できたような気がします。

　人間の身体って難しいですね。

　自分に体質を知る事で、ダイエットが楽になるかもしれません。
・インスリン過多・・糖質制限ダイエットや低糖質生活
・インスリン普通・・カロリー制限ダイエット
・インスリン過少・・沢山食べても太らない？（隠れ糖尿病）

　渡辺徹さん、ご冥福をお祈りいたします。