自身取り組み25m×10本(往復5本)でバタ足で息継ぎを練習。
結果
25m10本中
昨日6.5本成功
本日10本成功 🏆
力みが抜けて楽に泳げている
成功数上がり進化している⤴️
取組み背景👇
https://x.gd/DaZWj
結果
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昨日6.5本成功
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