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tokyojack
大人になっても成長できるのは〇〇！
筆者の知る限りの情報を共有します。みなさまの参考になれば幸いです。
Evernoteで読書メモをとっています。
そのEvernoteで『加齢』を検索して出てきた読書メモを公開します。
✅Evernoteについてはこちら
筋トレは歳をとっても筋肉を増大させれる、とこの本に書いてあったとおぼろげな記憶。メモ書きはありません。間違えてたらごめんなさい💦
加齢しても衰えない認知機能
注意力、言語、手続き記憶、推理力、意志の力、
想像力、知恵
手続き記憶に関してはこちらを見てください⬆️
ある年配の社長様が多言語を取得しようとしている
など勇気を与えてくれます。
学びはいつ始めてもいいと思います。
使えるレベルって言うのであれば問題なくできるようになると考えてます。
プロフェッショナルレベルまでは少しハードルが高いかもしれませんが、これは個人的な主観です。
まとめ
筋肉 と 脳の特定した認知機能 は
加齢しても衰えない
『歳をとったから』を言い訳にせず
新しいことにチャレンジしていきたいです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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