瞬

昨日みた夕焼けは
二度と見られない
昨日は　もう戻らない

でもね、
今日は　今日だからの
1日がある。

明日は未知の世界

昨日を悲観するわけでなく
明日を不安に思わず

今を
自分らしく
過ごす

それは
誰もジャッジすることではなく
誰かと比較することでもなく

身体と心が
必要としている事を
自分自身が
受け止めること。

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