正月の鈍った指に喝を入れる練習

毎年恒例ですが、年末〜年始の仕事が落ち着くと完全に飲み正月となります（個人的にですが）

そこで、練習をさぼるとその後痛い目に遭います（自分で実証済み）
ということで、毎日必ずベースを弾く様にはしています。
これは飲んでしまった後にでも。

1日サボると、とり返すのに3日かかる（確か）という様な話もよく聞いた気が。

でも新年はゆっくりしたいし、してもいい時間だと思います。
だけどそこに10分、15分でも時間を割いてこの指の練習をしてはいかがでしょうか？という譜面を掲載しておきます。

もちろん、正月だけでなく日々の練習に使える事です。
自分のできるテンポで構いませんが、反復、繰り返し弾いてみてください。
とても辛いと思います。