スポーツ界で「不治の病」と恐れられるイップスについて、経験者（克服者）が情報をシェアし合っています。いえスポーツ界のみならず、発症はライターやギタリストなどにも見られ、その分野は…
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#自己肯定感
イップス克服に向けて017：「イップスのままでいい」と諦めたら、イップスが治った（※この記事は追記の「コールドトレーニング」が真骨頂！）
▶諦めたら、ノドの痛みが瞬間的に縮小した イップスになると、「早く治りたい！」「こんなの嫌だ！」と思うものです。 しかし、「私はそういう体質だからイップスは一生治らない」などと諦めると、むしろ症状は緩和すると、述べてまいりました。 諸行は無常ですからね。 かつての私は風邪をひいたとき、ノドに激しい痛みを覚えました。 唾液をゴクリと一口飲み込むたび、渇いた粘膜に「ヤスリ」をかけるような、「粗塩」を擦り込むような、ヒリつく感覚。 睡眠中に発症し、寝耳に水だ
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