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2023年10月の記事一覧

苦手な相手と対戦する時にパフォーマンスを発揮する方法

苦手な相手と対戦する時にパフォーマンスを発揮する方法

こんにちは。八尋です。

今回は「苦手な相手と対戦する時にパフォーマンスを発揮する方法」というテーマでお話をしていきます。

苦手な相手と試合すると緊張していつも通りのプレーができない

本番の試合は緊張する

どうやったらいつも通りのプレーができるのか

そんなお悩みのあなたへ向けた内容になります。

私はフリーランスのテニスコーチをしながら、月に1回必ず試合に出るようにしています。

私には苦

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一般テニス愛好家が試合で勝つ為にどんな練習が必要なのか

一般テニス愛好家が試合で勝つ為にどんな練習が必要なのか

こんにちは。八尋です。

今日もブログ更新していきます。

前回の記事で試合の勝ち方を勘違いしている人が多いことを言及しました。

ざっくりここでおさらいすると

試合で勝ちたいなら速いボールで相手を撃ち抜く訳ではなく「相手よりも1球でも多く相手コートに返すこと」をおすすめしました。

理由は一般テニス愛好家は練習する時間をなかなか取れない。

なので、一般テニス愛好家に必要なことは3つ

体力

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試合の勝ち方をみんな勘違いしすぎ

試合の勝ち方をみんな勘違いしすぎ

こんにちは。八尋です。

今回は「一般テニス愛好家が、高い確率で試合で勝つ方法」を解説します。

タイトルにも書いていますが、試合の勘違いをしている人が多いです。

強いボールを打てればいい

相手がいないところを狙った方がいい

サーブで主導権を握った方がいい

エースを狙え

それって全然本質じゃないです。

ご存じの方もいると思いますが、自己紹介をさせてください。

私の名前は八尋健(やひろ

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