疲れている時にご飯作れない問題（障害福祉サービスを使っている難病当事者のぼやき①）

2021年にお話させていただいた、難病当事者（手帳なし）として利用する障害福祉サービスについての話題をこちらのnoteでもお伝えしたいと思います。 調理や掃除を支援してもらっているけれど 私は2019年から週2回、障害福祉サービスで家事支援と、3週に1度、通院介助を利用しています。 家事支援の内容は、 調理、洗濯（干したり畳んだり）、トイレ、お風呂掃除、掃除機、皿洗いなどをしていただいています。場合に応じて買い物など。 私は腕の力が入りづらいことと、疲れやすさがあるの