その後の私。

ファスティングを辞めて1ヶ月、
まごわやさしい食を続けてきたが、
小麦粉、コーヒー、お肉、お菓子を
食べてきた。
もちろん、朝食も食べ始めた。

朝食を食べ、ファスティングしていないからか、皮膚が盛り上がってきた。
もしくわ、小麦粉、コーヒー、お肉、お菓子、お菓子の中には沢山の添加物を食べたからか‥
確かな事はわからないが、確実に乾癬は悪化している。

薬を塗るほどではないが、痒い。