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５７歳女性一人暮らしの自炊生活。２０２３年１月

てまり-ねこ

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#食事だけでダイエット #ダイエット維持モード #しっかり蛋白質努力中
#自家製パンチェッタ

体重は着衣で体重を計っているので、５２ｋｇまで増やそうと思っています。
これは身長が１５２ｃｍだからです。
１月１日が５０．５ｋｇで１月３１日が５１．０ｋｇです。


























１月を振り返って、印象が強かったのは凍結断水です。
湯沸し器のお湯が出ないというのは想定の範囲ですが、久しぶりに水が出ないを経験しました。
水の備蓄をもう少し増やしたほうが良いというのもわかってよかったです。



最後まで読んでいただきありがとうございました。

読んでいただきありがとうございます。 アトリエを無事引っ越すことが出来ましたが、什器等まだまだ必要です。 その為の諸費用にあてさせていただきます。