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５７歳女性一人暮らしの自炊生活。２０２２年９月

てまり-ねこ

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#食事だけでダイエット #ダイエット維持モード #しっかり蛋白質努力中


ダイエットはリバウンドなしで維持モード継続中です。
９月１日が４８．２ｋｇで９月３０日も４８．２ｋｇです。
着衣で体重を計っているので、実際は１ｋｇ少ないです。

９月になり１つ歳をとり５７歳になりました。
５６歳の時はまだ５０代も半ばと思っていたのですが、５７歳になり６０歳に近づいたなぁと実感しました。
人類１００歳時代と言いますのでまだまだ折り返し地点と思い、いろいろな事にチャレンジしたいと思っています。


あれ食べたい、これ食べたいと思いながらなかなか作れなかった９月でした。
そんな中、久しぶりに作ったレーズンくるみパンです。
パンは私の中では主食と言うより、ケーキの仲間になります。
その為、食べたい作りたいパンは甘い物が多いです。


最後まで読んでいただきありがとうございました。

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てまり-ねこ
読んでいただきありがとうございます。 作品を作るための勉強代などに充てさせていただきます。 今後ともよろしくお願いいたします。_(_^_)_