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2022/07/21 ダイエット記録 前日比△0.5㌕ 接種カロリーは予定通りなのに増える謎🧐

昨日、ウォーキングしたのに増えてた。
まあ、しゃーない。

体重 80.9㌕
前日比 △0.5㌕
年初来 ▼1.2㌕
目標まで6.2㌕
体調 ○
朝飯 ゆで卵×3
昼飯 ぶっかけうどん・おにぎり(梅)

夕飯 ハイボール・きのこ炒め🍄・ハッシュドビーフ

間食 牛乳・甘酒

接種カロリー 1711kcal

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