ラジオ体操　とは

小学生の時に楽々とやっていたラジオ体操。

久しぶりにやってみると意外と疲れる。

いろんな使っていない関節がパキパキなる。

しっかりやり込むとけっこういい運動になる。

小学生の時は何も考えずにやっていたけど、ラジオ体操ってすごいなって今更ながら思う。

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