【乳がん/旅行】手術後、1年間エキスパンダー入りで何度か海外に旅行行く

【手術して1か月でイギリス旅行へ】
手術前、「どの程度日常生活に支障をきたすのか」全く読めなかったのですが、その中でもイメージ特につかなったのが大好きな"旅行"。
韓流ヲタとしては割と高スパンでソウル行きたいので、復職してすぐにでも韓国は行きたいし、ほかにも時間があれば色々旅行行きたい！！

だがしかし…
そもそも術後ってどのくらいで飛行機乗れるのか。
エキスパンダー入れてるけど、飛行機とか大丈夫なのかな。

…という訳で、手術から3週間後、退院後の初診で主治医の先生に「飛行機乗って良いですか」と聞いてみると、「あーもう全然大丈夫です」にめちゃくちゃ即答で返された。

あれ？なんかライトだな…と思いつつ、不安だったので

ワイ：飛行機乗って気圧で爆発とかしないんで
先生：しないですね
ワイ：（まだ話の途中やぞ）

【懸念は金属が入っていて、重いものもっちゃダメな"エキスパンダー"】
…みたいなやり取りがありつつ、ただ注意したいのは、再建手術までの間1年間入れているエキスパンダーには金属が入ってるので、金属探知器反応するかもですが…との事で、病院でこんな書類を形成の先生が用意してくれた。

別に法的拘束力は全くないそうだが、病院の名前が入り、日英でエキスパンダーについての説明が書いてあるので、万が一引っかかったらこれを見せれば大丈夫そう、という安心感がハンパない書類でした。

ただ、言われていたほど見事に金属探知には引っかからず…。
ちなみに金属探知機大丈夫だった空港（2018年度現在）はこちら。

●日本：成田、羽田
●韓国：ソウル（仁川、金浦）
●イギリス：ヒースロー、ガドウィック、ルートン
●オーストリア：ウィーン国際空港
●アメリカ：ハワイ

イギリスとかハワイとか、なんかウルさそうな空港が大丈夫だったんでエキスパンダー概ね都市伝説的な話なのかしら…と個人的には感じました。
ただ海外で万が一事故っちゃったときとかでMRI使われたりするとえらいことになるので、この書類は病院の連絡先や名前も書いてあるし、肌身離さず持つようにしていました。
（エキスパンダーが入ってるという証明書であるナトレルカードでも良いかもですが…）

また安定するまで時間が掛かるというエキスパンダー、力を入れて重たいものを持ったりして胸の筋肉を下から持ち上げると「ずれる」そうで、スーツケースの重さも、移動も最小限にして、これはかなり気を遣いながら動いていました。

【海外旅行保険について】
私は前から「治療費無制限」のAIU一択なのですが、AIUでは1か月以内の旅行であれば疾患についての申告は必要がない模様（…と思いますが、最終的には確認をお願いいたします）

ちなみに私はそこに気づかず、申請時に素直に記載した結果、「既存疾患に関する治療は上限300万まで」と言われました。
万が一旅行先で具合が悪くなった場合、どう判断されるかですが一応そういうリスクはあるようです…。

【手術後に行った旅行】
上記のような注意点を胸にとどめつつ、免疫力が落ちて感染にかからないように疲れを極力貯めないようにしつつ、手術をした1年間ではこんな感じで旅行に行けました。
（ちなみにすべて1人だった事もあり、荷物持ち運びも含めて介助無しだったので、そんなアクティブにも動けず割とのんびりとしている時間が多かったかもしれません…）

全摘出手術より…
●25日後：イギリス6日間
●3か月後＆半年後：ソウル３日～1週間
●1年後：ヨーロッパ3か国（16日間）

旅行が本当に好きなので、手術後の自分の想像がつかなかったのですが、自分の体調次第によっては意外と早く旅行に行くことができて、本当に嬉しかったです。

【おまけ：身体労わり系の機内食】
体調管理を気を付けたいな…というときにおすすめしたいのが、事前にリクエストができる「特別機内食」
私は手術直後はもちろんですが、長距離とかの場合は機内で体調が悪くなりがちなので、極力体に負担にならないように気を付けている中の1つが食事と飲み物。

とにかくお水以外はあまり口にせず、食事も野菜かフルーツ（ただしオレンジ系は胃を荒らすので避けています…）にしたり、座席を事前指定してなるべくゆっくりできそうな席を選んだり、全て事前にWEBでできるので、普段よりは身体が弱っているので、極力疲れを貯めないようにはしていました。

こちらはANAのローミールベジタブル（無添加で、完全生野菜）

同じくANAのフルーツ食

【意外とすぐに旅行に行けた（ただし個人差あり）】
私は術後は特に治療がなかったこと、術後の予後がかなり良い方と良い条件が重なっていたこともあるので個人差はあるかもしれませんが、
「手術で両胸全摘しても、意外とここまで動ける」という一例をお伝えできたらなと思いました。

やっぱり趣味や楽しみがある事で、気分転換にもなるし、その先の事も頑張れたりすることもあるので、旅行やお出かけという選択肢の参考にしていただけたら幸いです。

ちなみに、先日1年のエキスパンダーを経て、シリコンを入れる再建手術をしましたが、再来週に早速ハワイ旅行に行ってきます…。
とりあえず行く前に、感染が起きたり、手術の所が悪くならないことを祈るばかりです…。