川下り型必見「アウトプットは唯一無二の芸術活動だ。」

山登りのマイルストーン逆算で積み上げるのに対し、川下りはその都度いい方向に進んでいく。

アウトプットすることで、それが指針や目標になり得る。承認欲求や自己効力感を満たすことにつながる。

そして、プラスで。帰属欲求。感情をさらけ出せるコミュニティが大事！！