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チームわが家の問い直し&家族のあそび | チームわが家

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家族とは?チームとは?家族の問い直しとこれからについて考えるnoteを集めたマガジン。1年間のチームわが家の問い直しの記録、チームわが家の基盤となっている理論もご紹介しています。
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#レジリエンス

あそびとはケアである:日常の大変!を撹乱する「家族のあそび」とは?

前回、家族の対話の前にセルフケアが必要で、そこには「個人のセルフケア」と「家族としてのセルフケア」の両方が必要なのでは?というお話をしました。 ただ、日々家事や育児や仕事など、全てに追われる生活を送っていると、一人でリフレッシュする時間も家族でゆっくり過ごす時間もない!というのが現状かと思います。そこで、何か特別なことではなく、日常に溶け込んだ家族の「あそび」が家族としてのセルフケアになるのでは?ということで考えてみました。 日常の「大変!」を撹乱させる「あそび」とは?

セルフケア:チームよりも対話よりも前に大切なこと

「チームわが家を創るためにはまず、対話が必要です!」 「わかってる!けど、家族の対話ってのが一番難しいしハードル高い!!!」 かくいうわが家もお互いに調子がいい時は比較的話ができますが、喧嘩中は「話しかけた方が負け」ってな感じで徹底抗戦。 対話どころか目も見ないし挨拶もしない、そんな日々もありました。(今もたまにあります) でも、何事においてもチームとしてやっていく限り、チームメンバーとのコミュニケーションは不可欠。業務連絡だけではなく、お互いの考えを共有したり、意見を伝

家族レジリエンス:傷跡は残っても育ち続ける家族

「ひと・こと・もの」に頼りながらチームで子育て&仕事をやっていこう!というチームわが家。「いいね!でも大変!」という声をうけて問い直しを行い、チームわが家1.0から土台となっていた理論を変更。 家族発達理論、家族ストレス対処理論、家族レジリエンス(概念)をベースに、チームわが家2.0へアップデートしています。 今回はチームわが家2.0の土台の三つ目、「家族レジリエンス」について考えてみます。 家族レジリエンスとは? レジリエンスはもともと「弾性」「跳ね返す力」という意