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コラム🌞#カラダのこと

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記事一覧

すこーし気になる病気解説します。【掌蹠膿疱症】の病気 vol.11

仕事でストレス過多になると、手のひらに水泡ができてなかなか治らない人が増えてます。人にう…

【保存版】「免疫力」についてまとめてみました(ボッシュ博士動画掲載✨)

人間の体には、細菌やウイルスなど病原体による病気を抑え込む力があります。これが「免疫力(…

すこーし気になる病気解説します。【突発性難聴】の病気 vol.10

ある日突然、なんの前触れもなく、片方の耳の聞こえが悪くなる病気・・・それが【突発性難聴】…

すこーし気になる病気解説します。【慢性疲労症候群(筋痛性脳脊髄炎)】の病気 vol.9

気温や気圧、電磁波などの外的要因が原因で、体がだるい、疲れがとれない…といった不調を感じ…

すこーし気になる病気解説します。【肺】の病気2つ vol.8

先日、可愛いアイドルが「肺血栓塞栓症」からの復活ニュースがupされていました。2020年以来、…

すこーし気になる病気解説します。【耳鳴り】vol.7

「耳鳴り」がする時はありませんか?長時間イヤホンをする人が増え、特に、移動中にコードレス…

すこーし気になる病気解説します。【過活動膀胱】vol.6

以前よりもトイレが近くなり(汗)水の音を聞くと尿意を催して我慢できなくなってしまう(汗)という方が増えてます。加齢とともに、骨盤底筋群が弱まり、トイレが近くなることはご存知かと思いますが、まさか尿がためられなくなるという病気になってしまうこともあるかも?? ちょっと他人事ではないかもしれなくなるので(笑)日本泌尿器科学会専門医 中村綾子氏の話をもとにまとめてみました。 過活動膀胱とは最近、急に排尿の回数が増えた。我慢できないような尿意が突然起こる…そんな症状に悩まされている

すこーし気になる病気解説します。【咳喘息】vol.5

咳だけがずっと止まらない…そんな方はいらっしゃいませんか?ソーシャルディスタンスを強いら…

すこーし気になる病気解説します。【帯状疱疹】vol.4

ワクチン接種後の体の不調を訴える症状として、帯状疱疹に悩む方が激増しています。それ以前か…

すこーし気になる病気解説します。【関節リウマチ】vol.3

「リウマチ」と聞くと、高齢者の方の症状というイメージがありましたが、若い方にも増えている…

すこーし気になる病気解説します。【口内炎】vol.2

口内炎ができるとなかなか厄介ですよね。フツウにご飯を食べれることがこれだけありがたいこと…

すこーし気になる病気解説します。【慢性腎臓病】vol.1

定期健診でGFRの数値が50。腎機能が低下していると指摘された場合に、将来的になりうる可能性…

多発するマスクトラブルにご用心💦頭痛・肌あれ・たるみ顔…原因と対策まとめてみまし…

長期間にわたるマスク生活で、マスクトラブルを抱える人が増えています。(肌トラブルが一切無…

不規則生活はデメリットが多い💦【体内時計】が整うと得られる4つのいいコト

年末年始にはどうしても、生活リズムが乱れがちになります。在宅ワークも増え、時間の採択権を得られるようになると、逆に時間管理術が難しくなることもあります。わかってはいるものの…という方も多いかとは思いますが、不規則生活が続くと、将来にそのツケをはらうことになるので(焦) やはり、規則正しい生活を心がけていきましょう(笑) 体内時計とはよく耳にする「体内時計」について、まとめてみました。 体には、体温やホルモンの分泌、自律神経の交感神経と副交感神経のスイッチングをスムーズに行