気圧とカフェインの相乗効果 適当

• 気圧影響が強い体質でが低いときは頭がぼやっとし、高い時は活動的になる傾向がある。

• カフェインはたまに取ると頭が冴える効果が確実にある。
  一方で常用すると耐性ができ効果が薄まる。さらにやめると数日間の頭痛、日中の眠気の離脱症状も強い。

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低気圧時にカフェインを取ると血管収縮効果でプラス・マイナスゼロかややプラスにはなるが、創作衝動を得るには弱い。

そこで低気圧時はカフェインを断ち耐性を弱め、高気圧時にレッドブルなどで一気にカフェインをとり、
カフェインのメリットと高気圧効果のかけ合わせで、まとまった生産性が得られる可能性がありそうのでしばらく試してみる。