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朝活、始めました。
今まで、駅まで歩き、満員電車に揺られることが当たり前の生活を送っていましたが、立山町に来てから全ての移動が車。
ということで、運動不足解消の為、仕事の前に朝05:30に起きてウォーキングを始めました。(満員電車も結構良いエクササイズだったようです。www)
早起きは三文の得とはこのことですね。空気は澄んでるし、朝日に照らされた立山連峰を眺めながら歩くのはなんとも言葉にできないほど気持ち良いです。無理せず、できる範囲で続けて行こう!と思う今日この頃でした。
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