失恋したときは、

悲しみや落ち込みを感じることが多いですが、それでも立ち直るためにいくつかの方法があります。

1. 感情を受け入れる：失恋は辛いものですが、その感情を抑えずに受け入れることが大切です。悲しみや怒りを感じることは自然なことですので、自分自身を責めずに感情を表現する場を作りましょう。