4行日記 めまい耳鳴り対策ごはん

4行日記 7月14日 

親のめまい対策に食事を徹底することに
しました。

サバの水煮、ほうれん草のおひたし、はちみつレモンのゼリー、お粥です。

耳鳴りなどに効くといわれる
食材を使っています。

サプリ漢方は家計を圧迫するほど買ったのに効果いまいちなので😅基本に帰ります。