132. 時には何かのせいにしたっていいよね。
自分のことばっかり責めなくていいんだよ。
学生時代に悩みを相談したとき、そう言ってくれた人がいた。
私はそんなこと言われるとは思っていなかったから、驚いた。
「他責」はよくないと思い込み、
「自責」ばかりしていた自分に気づいた。
そして、自分ばかり責めなくていいと気づいたとき、気持ちが少し楽になった。
我が家には、「おばけ」のせいにばかりしている人がいる(笑)。
最近、3歳の次女が困ったことがあったときに
やたら「おばけ」のせいにするのだ。
昨日、アイスクリームのおもちゃで遊んでいた時、
アイスクリームのコーンの部分がどこかへ行ってしまった。
そして不機嫌になっていた次女に
「お家の中にあるから探してね」と声をかけたら、
「おばけのせい」と言って全然探そうとしなかった。
先日、おもらしをしたときも「おばけのせい」と言っていた。
なんで「おばけ」のせいばかりにするんだろう。
「あなたのせいでしょ」って正論をぶつけたくなったけど、
可愛くて、面白くて、思わず笑ってしまった。
そして、「あながち間違いではないかもしれない」と思った。
自責思考ばかりで苦しかった自分を思い出したから。
誰だって、時には何かのせいにしたっていいよね。
自分が楽でいられるなら、
自分が幸せでいられるなら。
次女の屈託のない笑顔を見ていて、
そんなことを思った。
「他責」ばかりでは進歩がない。
でも、「自責」ばかりでは辛い。
バランスよく生きていきたいです。
本日は以上です。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
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