寂しさから逃げるな　

　　　　　　　　　(※画像は櫻坂46公式サイトより)　
　
　この頃の猛暑で体がだるく、そのせいか心もネガティブになりやすくて調子が悪い。暑さに体が慣れてきたり、自分なりに対策を見つければ大丈夫だろうけど…🍉🎐
久しぶりに気持ちのアウトプットがしたくて記事をかいてみる。

①最近の良かったこと

・キーケースやお財布など身の回りのものを買い替えることができた
・久しぶりに友達と連絡が取れ、返信ができた
・お風呂の時間が好きになった
(シャワーを浴びると心も体もリセットできる)

これからも良かったことに目を向けて、増やしていきたい

②SNSのこと
　note以外SNSの使用を控えていきたいと思う。そこまで交流が多い方ではないけれど、たまに知り合いっぽい人の情報が目に入ってしまうことがある。楽しそうな、華やかな投稿を見てしまうと、自分はそこまで充実している訳じゃないのに…と落ち込んで、その人のことを苦手になってしまう。(勝手な話ではありますが)もともと関わりのない人を苦手になるのは良いけど、リアルで仲良かったり好きな人を苦手にはなりたくないから。今は使用を控えようかなと思っています。

③櫻坂46「自業自得」のこと

　この曲、格好良くて歌詞も好きでハマっています。自分の解釈にはなりますが、この曲を聴いて考えたことを書いてみようと思います。

　「愛すること・愛されること」、「想うこと・想われること」は温かくて美しいものでもありますが、それだけではないと思っていて。
もやもやすること、面倒だったり煩わしいこと、後悔…という感情もついてくるもので。でも、その感情も自分が過去に起こしたことの結果としてついてきたものなんだと思っています。

歌詞にある　"反省は最悪のプロセス　やめとけ！”　

「あれが悪かったな…もっとこうすれば良かったのかな…」とか「あのとき相手は私の事どう思ってたのかな…」とか
反省したり後悔したりする事って、前に進んでいるようで進んでいないんだと思います。
現実から逃げてしまっているとも言える。

私にもそういう経験がある。でも、だからこそ、これからは心のモヤモヤも後悔も受け入れて、前に進んでいきたい。未来のことは未来の自分に託したいと思います。

心のモヤモヤを受け入れて、寂しさから逃げず、前に進んでいく強い人間になりたいです。