自己表現で未来を切り開く方法

3ヶ月間受けていたコーチングの中に、価値観を見つける過程がありました。

また最近、別の無料プログラムで価値観を見つける機会があったので軽くやってみました。

どちらも5個の価値観を見つけ出したのですが、特に自分の答えとして頻繁に出てきた価値観は

「表現」

でした。

確かに、私は「演奏する」と「文章を書く」ことが何よりも大好きで、昔からずっとやっています。

始めた時期といえば、一番最初に始めた楽器はピアノで6歳からだったし、書くことは当時兄の横で文字も書けない時から紙にひたすら「×」を書き殴っていました。笑（母から聞いた話）

交換日記は大好きでしたし、とりあえず自分の日記帳を作ってみたり、中学生の時は友達がやっていたのもあってブログも書いていました。

ブログといっても、アフィリエイトブログではなくただ日記を書くだけのブログです。

音楽や文章で表現することが好きなのは確かにそうですが、だからといって人様に直接自分を表現するのは得意ではありません。

会話の中でも、自分のことを話すのではなく人の話を聞くことのほうが得意で居心地がいいです。

SNSでたくさん呟いたりもしていましたが、最近、「私のつぶやきを見て誰が面白いんだろう」と思い始めて更新していません。笑

自己表現で自分の可能性を広げていく

いわゆる「受け身」の方が心地いいのは間違い無いです。

しかし振り返ってみると、「自己表現したからこそ得た機会」というのがいくつもありました。

オーケストラでバストロンボーンで演奏した時、終了後にお客様にお声がけいただいたり。
その声がけが自分の活力になって、「またトロンボーン頑張ろう！」と未来へつながったり。

ジャムセッションもそうですね。

自分が演奏した後に話しかけてくれる人がいたりして。

SNSで何かを書くのは少し恥ずかしい気もしてきましたが、久しぶりに書いたfacebook経由で、「こんな人がいるんだー」と気づいてもらえたこともありました。

恥ずかしいんですけど、その何倍も、得られるメリットの方が大きいんですよね。

演奏や書くこと以外にも自己表現の方法ってあると思います。

話し方とか伝え方とかもそれに関連しているでしょう。

音楽にこだわっていましたが、私にとって音楽も書くことも手段であり、大事なのは「表現すること」なんだなあと気づいた今日この頃。

未来を変えていきたいのなら、今日から少しでも、自己表現する回数を増やしていくといいかもしれません。