はじめまして 顔のたるみ改善探求家 粕谷晏理です♩ 私が自分の顔がたるんでる！と気がついたのは、38歳の一枚の写真でした。それまでは、たるんでいるという自覚は全くなく、その一枚の写真に完全に打ちのめされました・・。ブッサイク・・誰これ？ えっうそ・・こんなにブッサイクだったっけワタシ・・？何度も取り直しても事実なようで、そこには紛れもなく「たるんだ顔のワタシ」が写っていました。 そこからは、巷で良いと言われるセルフケアをあれやこれやと試してみたり、たくさんの美容関連の本を
どんな時に顔の老化を感じるか？あれっ？あの人、この前 見かけた時は若々しく見えたのに、急に老けた？ って感じる人が身の回りにいませんか？ 例えば、それが女優さんだったりするかもしれませんし、近所の方だったりするかもしれませんし・・ もしかすると、それがあなただったり？（私はこっちでした） よく「綺麗な人は何かしら手を入れているのよね？どうなの？」って聞かれたりするんですが〜手を入れているのと、手入れをしているでは意味合いが違いますよね？ 整形しているのか？行き届いたお顔の
本当のポジティブな人の顔とポジティブな仮面をつけた顔の人 顔のたるみ方とたるみの重みが全然違うんです！ ポジティブ思考です！って言っても 言葉ではポジティブな事を言ってても、顔からはネガティヴな要素が出ています。 ネガティヴだって事も受け入れと顔つきが変わります♩
①キレイに眉毛を描けるテクニックを身につけたいか？ ②キレイな眉毛が描けるように顔の筋肉の方を整えるか？ ❶テクニックを身につけるか？ ❷ちょっとした習慣を身につけるか？ あなたに合っているのはどちらの方法でしょう？ 私は顔の筋肉を整えて、眉毛をササっと描く方を選びました♩
LINEをフォローしてくださってる方に、花顔セルセラピー無料体験クーポンをお送りした所、たくさんの方に受けていただき、感想をいただきました。 感想の中で一番多いのが、「こんなに息って吸えたの？」です！ 自分の呼吸がまさか、「こんなにも浅くなっている」なんて気が付かなかったと。当たり前って怖いね・・と。 深呼吸をしましょう！ 深い呼吸を意識しましょう！ 言うのは簡単ですが、できない理由があるんです。 しかも深い呼吸が、出来ない人はどんどん増えています！ それは姿勢だっ
顔の骨が痩せていく〈改善編〉骨量の低下を目で確認する事はできません、だから 顔から感じる違和感を感じとる事も必要ですし、何よりも違和感を感じる前にケアをするという意識を向けて欲しいです！ （ダイエットや偏食などの偏った食習慣の影響、女性ホルモンのバランスの乱れにより、標準的な年齢より早く骨がやせてしまう事もあります） それは・・ 骨がやせるスピードをコントロールすることもできるから！！ 骨は負荷をかけると強くなり、逆に負荷をかけないと弱くなるという性質があります。
顔の骨が痩せていく〈原因編〉 〈更年期・閉経〉 女性ホルモン減少・カルシウム吸収力低下・栄養不足・骨量低下 40歳過ぎから、骨量は低下します！ 骨量の低下はカラダ全体に起きると理解はしていても〜 頭蓋骨（顔）にもその影響があると思っている人は少ないのではないでしょうか？ しかも、骨量の低下は頭蓋骨（顔）から低下していくとも言われてるんですよ！ 骨量低下は目で確認できるものではありませんが、頭蓋骨（顔）の穴の開いた部分や凹凸のある部分に こんな変化を感じるなら確実にあな
